स्वदेश स्वाभिमान - Swadesh Swabhiman

योग शिविर  :  पतंजलि योग समिति ने शहर में आयोजित किया योग शिविर

सम्बलपुर में दैनिक योग कक्षा के विस्तार हेतु कार्यकर्ता बैठक

   सम्बलपुर (ओडिशा)। सम्बलपुर पतंजलि योग समिति के तत्वावधान में कल्याण मंडल में कार्यकर्ता बैठक का आयोजन हुआ। जिसमें मुख्य अतिथि के रूप में हरिद्वार से आए पतंजलि योग समिति के मुख्य केन्द्रीय प्रभारी स्वामी परमार्थदेव जी एवं केन्द्रीय युवा प्रभारी आचार्य चन्द्र मोहन जी उपस्थित रहे। ओडिशा के सम्पूर्ण जिलों से आये कार्यकर्ताओं भी उपस्थित रहे। प्रातःकाल शिविर में हरिद्वार से आए योग प्रशिक्षक स्वामी परमार्थदेव जी ने प्राणायाम, कपालभाति, भस्त्रिका, भ्रामरी, सूर्य नमस्कार और अन्य योग आसनों का अभ्यास कराया। प्रातः 5 बजे से आयोजित इस योग शिविर में सात बजे तक 2 घण्टे तक योग के विभिन्न आसन कराकर उनके होने वाले लाभ बताते हुए कहा कि हमारे ऋषि मुनि योग करते थे। योग आपके सम्पूर्ण फिटनेस स्तर में सुधार करके आपके शरीर की मुद्रा और लचीलेपन को बेहतर बनाता हैं कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं के जोखिमों को कम करने के लिए योगासनों का रोजाना अभ्यास करना फायदेमंद है। योग रक्तचाप और हृदय गति को नियंत्रित रखने में मदद करता है। यह बात हरिद्वार से आए पतंजलि योग समिति के मुख्य केन्द्रीय प्रभारी स्वामी परमार्थदेव जी ने कही। इस दौरान भारत स्वाभिमान राज्य प्रभारी श्री शुधांशु जी एवं संबलपुर के अन्य जिलों से आये कार्यकर्तागण बैठक मे उपस्थित रहे।

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